Comincia Un Cuore in Forma 2017/2018

//Comincia Un Cuore in Forma 2017/2018

Tutto è ormai pronto per il Back to School 2017 e il 24 settembre anche la campanella di Un Cuore in Forma suonerà.

C’è una grande novità: quest’anno, per la prima volta, entra nel programma il progetto “Acquarmonia”. Le prime tre lezioni si terranno infatti in piscina, grazie anche ad una collaborazione con la struttura del Centro Sportivo Plebiscito 2001 di Padova: sarà l’occasione per godere di qualche momento di benessere e di divertimento in acqua sfruttando tutte le discipline a disposizione come l’acquaticità, l’acqua-fitness e le attività motorie psicoeducazionali.

Gli incontri saranno divisi in tre fasi: un primo momento a bordo vasca, una parte centrale di riscaldamento e piena attività e infine qualche minuto di rilassamento.

Solo per i tre incontri di Acquarmonia l’appuntamento è fissato di domenica: il 24 settembre e poi il 15 e il 29 ottobre.
Dal 18 novembre le lezioni torneranno a svolgersi il sabato pomeriggio, in palestra.

Di seguito il calendario completo:

  • 24 settembre
  • 15 ottobre
  • 29 ottobre
  • 18 novembre
  • 16 dicembre
  • 13 gennaio
  • 17 febbraio
  • 17 marzo

E poi l’appuntamento più importante: il 22 aprile tutti pronti e allenati per la Padova Marathon

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2017-09-11T14:18:20+00:00

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